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O poder dos abraços: benefícios para a saúde

Precisamos de 4 abraços por dia para sobreviver. Precisamos de 8 abraços por dia para nos manter. Precisamos de 12 abraços por dia para crescer”. Esta frase famosa da psicoterapeuta norte-americana Virginia Satir resume o quanto os abraços são importantes no nosso dia-a-dia. Quando damos um abraço e somos abraçados…

Dia das MÃES

Em maio 8, 2016, Postado por , Em Diversos, Relacionamento, Por , , , Com Nenhum comentário

Ser mãe foi o segundo maior presente que eu pude receber na vida! Em primeiro lugar foi a descoberta de um amor sem limite que eu nem sonhava que existia, e que nem na minha parte mais criativa eu consegui imaginar ou sentir o que de fato esse amor significava….

1 Estratégia Simples pra você melhorar a qualidade dos seus relacionamentos

Em fevereiro 12, 2016, Postado por , Em Coaching, Comunicação, Relacionamento, Por , , , , , Com 1 Comentário

Durante muito tempo eu era uma pessoa desconfiada. O que isso significava na prática?! Eu chegava em um lugar e observava as pessoas, o ambiente, as falas e… a partir daí eu ia me moldando de acordo com o ambiente. Qual o efeito prático disso? Eu estava sempre a mercê…

A Pergunta Certa

Em novembro 30, 2015, Postado por , Em Coaching, Relacionamento, Com Nenhum comentário

Como uma pergunta pode detonar você! Assista e descubra como… Coaching em Grupo 2016 -> Saiba mais…

5 Formas de Tornar a Gratidão um Hábito

Em novembro 25, 2015, Postado por , Em Coaching, Palestras, Relacionamento, Com Nenhum comentário

Acesse e garanta o seu Livro AQUI! Agradecimento pelas mensagens de aniversário e contribuição sobre o poder da gratidão e 5 formas de tornar a gratidão um hábito. Muitas pessoas que não foram ao lançamento do livro me perguntam como podem adquiri-lo. Então, se você não conseguiu ir ao lançamento,…

Meu Pai, Meu Herói!

Em agosto 13, 2014, Postado por , Em Relacionamento, Por , , , Com Nenhum comentário

E no dia dos pais quero prestar uma homenagem a todos os pais em especial ao meu pai que apesar da separação sempre se fez muito presente na minha infância – foram tantos momentos inesquecíveis: sentar na sua perna e tirar pelinho do umbigo, ir ao jornaleiro comprar figurinha, andar…

Eu escolhi o Pai!

Sabe aquele pai que troca fralda, dá mamadeira, vai à reunião da escola, festinha da escola, volta mais cedo para assistir ao filho no futebol, brinca de castelo de batman, chega cedo sempre que pode para deitar o filho e contar estória do piu-piu. Que acorda mais cedo para brincar…

Conquiste mais Fôlego!

Em agosto 7, 2014, Postado por , Em Coaching, Relacionamento, Com Nenhum comentário

“Certa tarde, um homem saiu para um passeio com as duas filhas, uma de oito e a outra de quatro anos. Em determinado momento da caminhada, Débora, a mais nova, pediu ao pai que a carregasse, pois estava muito cansada para continuar andando. O pai respondeu que também estava muito…

A culpa é de quem?

Você já tropeçou alguma vez, ou quebrou algo e perguntou: “Quem foi a toupeira que colocou esse troço aqui para eu tropeçar? Quem foi o mágico que botou essa coisa nesse lugar, e eu, sem querer acabei de quebrar?” Situações como essas acontecem todos os dias, o tempo todo. A…

Se eu aprendi a dizer não, você também pode!

Se há um caminho para ser infeliz, esse caminho é tentar agradar a todos. Com o desejo de ser aceito e amado muitas pessoas vivem suas vidas para agradar outras pessoas. Com medo de dizer não, e consequentemente, não serem queridas por isso, entubam questões que não lhes pertencem. Referida…